Télécharger Recettes à moins de 300 calories

Livres | Français

    Infos sur l'upload

  • Editeur : First
  • Genre : Cuisine
  • Taille : 103 Mo
  • Nom du fichier :


    • Descriptions


    Le secret de ceux qui ne grossissent pas ? Un apport calorique journalier adapté à leurs besoins. Grâce à ces 130 recettes conçues par une diététicienne, contrôlez votre apport calorique à chaque repas sans vous priver : le nombre de calories par plat et par personne est indiqué pour chaque recette. Découvrez vos recettes préférées. Découvrez vos recettes préférée… version allégée ! Flan de carottes à l’agar-agar, tartare de betteraves et de crevettes en verrine, smoothie banane, pastèque et citron vert… de l’entrée au dessert, régalez-vous avec ces recettes faciles et appétissantes. Cuisinez aussi vos classiques préférés en version allégée : spaghettis façon » carbonari « , croque-monsieur light et même madeleines… On peut se faire plaisir sans grossir !
    07-01-2019 20:33

Liens Téléchargement

Premium
 Télécharger

1fichier
 Télécharger

Rapidgator
 Télécharger

Turbobit
 Télécharger

Uptobox
 Télécharger